Ouverture d’une section yoga à l’Acheneau Club

Dès le mardi 17 septembre, un cours de yoga hebdomadaire, animé par Danièle Laco, vous sera proposé de 9 h15 à 10 h15 (arrivée souhaitée 15 minutes avant), à la salle des Associations. L’Acheneau Club s’étoffe ainsi d’une nouvelle activité, le Hatha Yoga. Ce cours s’adresse à toute personne désireuse de débuter le yoga, quels que soient son âge et ses capacités physiques. Dans un esprit de détente, de respect, de non compétition, venez découvrir une façon de mieux vous connaître, d’être moins stressé, plus à l’écoute de vous-même. Pratiquer le yoga régulièrement confère davantage de souplesse et permet d’entretenir sa forme physique et intellectuelle, notamment en améliorant la concentration. Les inscriptions auront lieu au forum des associations de Port St Père, le samedi 7 septembre, de 10 h à 15 h auprès de Danièle Laco. Une séance découverte gratuite vous est proposée le mardi 17 septembre dès 9 h à la salle des associations. Il vous suffit d’apporter votre tapis de sol.
Danièle Laco

Mairie de Port Saint-Père

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